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摘要: 原创出处 blog.csdn.net/monarch91/article/details/122709576 「农民工老王」欢迎转载，保留摘要，谢谢！

• 35岁危机在大部分行业普遍存在
• 35岁后的五种出路
• 程序员如何应对35岁危机
• 结语

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我是一个非科班出身的程序员，大学本科时的专业和编程无关，毕业后做了几年事业单位后，才中途转行做了软件开发。我一入行就听说了35岁危机：程序员到了35岁后，如果没有进入管理层，大都会被公司辞退，再去找工作也异常困难。刚开始，我没有在意，毕竟35岁离我还有十来年。但时光飞逝，我今年也30岁了，感觉离这个35岁危机也不远了，就开始认真思考了这个问题。

35岁危机在大部分行业普遍存在

最初，一想到程序员的35岁危机，我就特别焦躁和后悔。觉得当初被忽悠了，软件开发虽然工资水平高一点，但如此朝不保夕，当初真是入错行了。但后来还是想明白了。因为我发现只要不是在体制内，不止程序员，大部分打工人都会面临35岁危机，只是有的行业会晚几年，可能是40岁危机。

35岁是大部分行业的招聘年龄上限

不管哪一行，过了35岁都不太好找工作。参加公务员，事业单位的编制考试，35岁都是一个年龄门槛。在非公有制经济中，即使是入职门槛和工资水平较低的服务员，还是有很多招聘限制了35岁这个年龄。如下图所示：

大部分管理者更喜欢用年轻人

无论是公有制经济中的公务员系统、事业单位、国有企业，还是还是民营经济中的私企、外企，绝大多数管理者都喜欢用年轻人，特别是3到5年工作经验的年轻人。之前在事业单位工作的时候，我就发现，领导也想辞退或开除35岁以上的某些老员工，只是说那些领导没有这个权力。而在民营企业中，雇主辞退员工的难度较低，对比之下，我们才觉得体制内才是铁饭碗。

以软件公司为例，在实际工作中，需要较高技术水平的工作，相对较少。一家软件公司，大部分工作内容还是完成重复而技术水平不高的业务代码，技术专家在整个开发人员中的占比一般不会大于十分之一。普通规模的软件公司，通常是一两个技术专家做带领着项目组中的10多人一起做开发。无论从工作需求来看，还是工资成本来看，软件公司都只会提供少量的技术专家的岗位。所以说，在竞争中 九成以上的程序员，是做不到技术专家的职位的。

而在基层岗位挣扎的35岁老程序员，即使自己愿意坚守平凡，但从公司的角度触发，也还是倾向于辞退老员工，聘用年轻人。

其实我们换位思考一下，如果您是雇主，你喜欢雇佣哪种打工人？当然是性价比最高的员工。年轻人才毕业，精力旺盛，可塑性强，工作积极性高，且生活琐事很少，下班不需要带孩子，陪老婆。既可以让他加班，也可以鼓励他下班后提升技能，所以未婚单身的年轻打工人就是首选。而反观35岁以上的人，身体开始走下坡路，加班久了可能猝死，上有老，下有小，生活琐事多，下班后要去陪老婆孩子，还要照顾年老的父母，没时间加班和提升技能，还可能不定时地请假。如果这个35岁以上的员工的所作的事情，年轻人也能做到，且要求的工资更低，那作为雇主的你，当然会想办法辞退这个老员工， 换点新鲜血液。

所以说，大部分行业都想辞退大龄员工，只是说具体年龄门槛有差异，程序员这一行工资水平比较高，也热衷在社交媒体上发声，所以才获得了媒体更多的关注。其他行业也是如此，比如，我舅舅，年轻的时候是建筑工人，到了40岁后，体力不行了，就自己转行了，都用不着雇主提醒。您还可以看看商场中品牌服饰的柜姐，有50岁的阿姨吗？难道那些大龄柜姐全都做了管理层？

在民营企业中，很难在某家公司从20多岁干到退休。现在还在策划延迟退休，说男性要到65才能领取退休工资。但如果您是老板，你敢雇佣一个63岁的老人吗？他即使朝九晚五，从不加班，也可能病倒在工位上。

35岁后的五种出路

通过观察身边的编程同行，总结后，我发现35岁后的普通程序员的出路无非下面五个方向（其他行业也应该比较类似）：

成为管理者或技术专家

这是最根正苗红，最理想的状况。上文已经谈到管理和技术专家的岗位数量很少。更何况，这些职位上还有人在岗，即使你符合条件，足够优秀，但还是没有职位给你。这条路实际上最难，成功的概率应该不到10% 。

一直在基层做老员工

虽然大部分企业都是倾向于淘汰大龄员工，但是还是有一部企业，如国企、外企或者是实力较强 且 节奏不是很快的私企，愿意继续雇用大龄员工。但是由于我国软件行业也才兴起不到20年。目前我接触到的最大的基层程序员是一位45岁左右的大哥。

能不能走这条路，主要看企业文化，不过自己的心态也很重要，综合考虑 这条路成功的概率在30%左右 。

考编制进体制

程序员有35岁危机，恰好体制内的编制考试的最大报考年龄也是35,。那有人就想，可以在34岁前后，考上编制，转行拿到铁饭碗，自然就不用担心失业的问题了。理论上，这的确是可行的。但一个在职的社会考生，平时工作繁忙，备考时间少，哪有这么容易考上嘛。

下面两种情况，走这条路还是相对容易：

1. 考老少边穷地区的编制，竞争小。
2. 学历较高的朋友走人才引进，不参加考试。

除此之外的朋友，要想考上，最好辞职脱产，破釜沉舟，全力备考方能获得一线生机。

综合考量，这条路的成功概率应该不到20% 。

创业做个小生意

这里的小生意虽然包括搞个小的软件外包公司，接点项目，但更多的是指开个餐饮门市，搞个美团外卖。到了35岁，从事编程工作10多年，也应该有些积蓄。拿出一部分，做个小生意是很多人的选择。但是创业风险也是非常大的，失败率是95%以上。但读到本文的朋友有福了，参考以下建议，可以将创业的失败率降低到70%以下（虽然还是很大的失败概率😂）。

从小做起，最好先去做学徒，如果你想卖冒菜，可以先去冒菜餐厅里打工三个月左右，如果有亲戚朋友正好做相关生意的更好，就去他的店里打工（如果关系还可以的话）。

可以先做地摊生意，就是流动商贩，不需要门面的那种，也包括三轮车的那种。地摊生意做好了，有盈利了，再考虑租门面的事情。但请参照你所在城市的街道流动商贩的管理办法，如果您在北京，估计摆不成地摊了。

如果要开店，请优先考虑在大学附近。

上述建议来自于对周围亲戚朋友成功创业的观察，不是来自于亲身实践，请谨慎参考。

我的一个高中同班同学，男性，30岁之前在做汽车销售，30岁后开始买冰粉，并在电子科技大学旁开了一家门店，所在的街道叫建设路，也是成都有名的美食街。现在每月纯收入在8万以上。小生意做好了，还是收益可观。

选择这条路仍然有不小难度，在认真连续创业3次，最终成功的概率应该是40%左右。

转行

这条路不是指转到软件公司的其他岗位上，如 ：运维、测试、产品经理，因为那些岗位也迟早会遇到年龄危机，那样的转行只是延迟35岁危机。这里的转行主要是指送外卖，跑网约车、当保安等体力工作，这些工作都基本上能干到65岁。

跑网约车的收益相对较高，但有一定的门槛，你要有辆车，还有一定的驾龄，勤快点的话，大概能月入8千以上，专车司机能月入1万以上。送外卖的门槛较低，有电瓶车就ok，如果跑得熟练，月入5千应该很稳当。当保安基本上没有额外的要求，身体基本健康就行，月收入在3千左右。

以上收入数据来自我在成都的调查访问，信息比较可靠。

选择这条路相对容易，毕竟收益相对较低。成功的概率在90%以上。

程序员如何应对35岁危机

选择节奏稍慢、实力较强的公司

大部分软件公司之所以更愿意用年轻人，是因为他们能满足快节奏工作的要求。特别是需要快速完成项目的时候，很有可能需要加班完成。比如各种外包公司，互联网初创企业。客户或者老板频繁更改要求，还美其名曰敏捷开发，你功能刚做完，产品经理却告诉你需求变了，还要你迅速改好，不要影响发版，避免耽误客户或老板，他们要用这个功能实现他们宏伟的商业计划。

所以如果觉得自己想要在程序员这一岗位上多干几年，最好选择节奏稍慢的企业，比如业务模式已经比较成熟的软件产品公司，或者国企、外企。这样的公司对疯狂加班没有什么刚需，因而辞退老员工的动机不是特别强烈。

同时也要注意公司的实力，因为当代企业很容易倒闭，即使公司愿意雇用大龄程序员，你也愿意为公司奋斗终身，但要是公司在你40岁就倒闭了，你也就成了失业的大龄程序员。

要注意学习的方法和方向

大家都知道学习的重要性，但要想不被淘汰，还应注意学习的方向和方法：

即使有志于管理层，也应该以编程技能的学习为主，管理能力学习为辅。管理岗位可以尽力争取，但对不要对其有抱太大的希望，毕竟一个部门的管理岗位就一两个，职场不会因为你有了管理知识的准备，就能给你管理岗位。而且大部分管理能力是就任管理岗位实践出来的，而不是在书本上看出来的。所以你还是要把主要的时间用在沉淀专业能力上，这是职场生存的基础。

对程序员来说，管理能力的学习，认可度最高的就是考PMP。

最好的技术学习是工作中的代码实践。但要对工作内容要有所取舍，积极做对专业积累有用的事情，而不是仅仅做自己擅长的事情。很多35+被职场淘汰，是因为自己在专业领域虽然做了很多事，但所做的事不支持专业能力提升。比如做后端开发的，如果一直在写增删改查，那做再多也没有提升技术水平，就很容易被淘汰。

保持与直属上级的信任关系

对于上级来说在一个团队一定需要一个可以信赖的人，你的能力也许不是最好的，但你可以对上级安排的事非常用心去做，且严格按照上级的要求执行。这样的人，上级用得顺手，不会轻易更换。而且也可以随着上级的升迁，自己工作范畴，岗位也有提升。

如果对自己的职业发展，有什么规划或疑问，可以在适当的时候向上级汇报讨论。软件公司相对于其他企业，少了很多官僚主义，只要诚恳沟通，领导一般也会在其权限范围内给你提供一定的支持。

合理设计家庭财务计划，避免高额负债

人生最大的误会，就是你以为余生都是丰年。35岁以前，工作和收入都基本上是走上坡路，身体健康，医疗费用也比较少，家里的各项开支也还处于较低的水平。但35岁过后，工作和收入的不确定性因素太多，身体也是走下坡路的，自身医疗费用、子女教育支出、父母养老成本都在快速增加。所以临近35岁一定要把以上因素考虑进来。要有一定的储蓄以做应急资金，最好避免高额负债，总之就是不能陷入财务危机。如果35岁后失业了，又严重缺钱，或者有较重的债务缠身，那就会导致在做决策时更加短视。而一旦放弃了长远规划，凡事只看眼前，急功近利，那就更难有翻身之日了。

养成良好的生活习惯，积极维护身体健康

如果有良好的生活习惯，并注重体育锻炼，让35岁的你也有25岁的精神状态和身体素质，那么你的老板也就可能忽视你的年龄，而一直误认为你仍然很年轻，自然就不会解雇你。

同时有良好的身体素质，也是以后转行开滴滴，送外卖、当保安的基础和本钱。如果身体强壮，当保安也可以去条件更好，收入更高的小区。

结语

在当前以效率为主导的就业环境来说，职场的35岁危机是大家将普遍面对的一个问题。要想让自己安稳地迈过这个槛，不能等到35岁才开始临时抱佛脚，而要提前谋划，最好在毕业后刚参加工作时，就将这个事情考虑在内。同时，我们也要有一个良好的心态，我们作为打工人，能做的就是不断提升综合实力，让自己不是特别容易被替代，其他的，只有顺其自然，尽人事，听天命罢了。

即使35岁时真的被公司淘汰了，也不要过于消沉。这一切都是人生的经历，用心感受其中的酸甜苦辣后，也要释然地放下过去，再去开启一段新的人生历程。做人嘛，最重要的是开心咯。

无论如何，祝您工作顺利，事业进步，35岁后过上自己想要的生活。

关于35岁危机，您有什么想法或亲身经历吗？